Плавание для всех
Прибалтика - Новости туризма
23.02.2016 02:03

Какой вид спорта полезен всем без исключения и абсолютно не имеет противопоказаний? Конечно, это плавание! Начиная с самого маленького возраста детей учат плавать, а делается это для того чтобы все мышцы на теле были хорошо развиты, включая и мышцы спины. Чем старше становится ребенок, тем больше он сидит, но крепкая спина выдержит любые нагрузки и не допустит развитие сколиоза.

Всем людям независимо от возраста подойдет бассейн в новокосино, ведь там помимо возможности просто поплавать, что называется в спортивной терминологии свободным плаванием, можно воспользоваться одной из представленных программ. Это и аква-аэробика, и синхронное плавание и обучение различным стилям и многое другое.

В зрелом возрасте также нужно заботиться о своей спине, впрочем, как и об остальных группах мышц. В первую очередь, потому что это очень хорошая профилактика остеохондроза, межпозвоночной грыжи и других заболеваний, которые несут за собой очень серьезные последствия и часто сопровождаются болевым синдромом. Так вот, боли можно снять просто за счет укрепления мышечного каркаса, чего проще всего добиться, регулярно посещая бассейн.

На сайте http://www.sport-town.ru можно найти более подробную информацию о функционировании бассейна, а также о том, что приготовили для своих клиентов сотрудники оздоровительно-спортивного заведения. Расписание занятий, их стоимость и длительность - все это станет известным после просмотра страниц вышеуказанного сайта.

 


Читайте:


Реклама*

Карта отелей:

News image News image News image News image
News image News image News image News image

Погода



Авторизация

Впечатления!

Новогодняя Рига. Инструкция к самостоятельной поездке

ганзийскими улочками старого города, лютеранскими церквями и церквушками, своими легендами. О поездке в Ригу задумывались неско...

Обман потребителя

Я поддалась рекламе банка с предложением оформить вклад и получить от его партнёра Формула Домина купон на проживание со скидкой...

Рассказ. Staro Riga, светофестиваль

Посетив Ригу 14 ноября, я попала на интереснейший светофестиваль, проводимый Управой города и предпринимателями г.Риги - Staro R...

Истории и отзывы туристов:

Таллин: признание в любви

News image

ноябрь 2007 Мы - дети мегаполиса, прибитые к земле вечными заботами о хлебе насущном, толчеёй подземки и автомобильными пробками. Мы, пребывающие в...

Путешествие с Урала в Эстонию и Швецию

News image

октябрь 2002 Введение Года 2 назад до меня дошла полезная информация о том, что из Санкт-Петербурга организуются достаточно недорогие туры по Скан...

Таллин: Обще-наблюдательное

News image

февраль 2010 Итак, что же произвело на меня сильное впечатление: 1. Многокультурность Эстонии

Курорты Прибалтики:

История Курессааре

News image

Основание и развитие в эпоху германского правления

Стренчи

News image

Стренчи (латыш. Strenči) — небольшой город на северо-востоке республики Латвия, в исторической области Видземе. До реформы 1 июля 2009 года входил в...

Стайцеле

News image

Стайцеле — (латыш. Staicele, нем. Staizel) — город в Лимбажском районе Латвии.

На заметку:

Климат в Латвии

News image

Умеренный, переходный от морского к континентальному. Средние температуры января от колеблются - 2 С до +7 С, июля - от +16 С до +18 С. Осадков выпа...

Осень? Только в Эстонии!

News image

Общаясь по возвращении из Эстонии с друзьями, я сделала два немаловажных открытия. Первое - никто из моих активно путешествующих приятелей никогда н...

Необходимые телефоны и адреса Литвы

News image

Справочные телефоны Информация - 09.