Плавание для всех
Прибалтика - Новости туризма
23.02.2016 02:03

Какой вид спорта полезен всем без исключения и абсолютно не имеет противопоказаний? Конечно, это плавание! Начиная с самого маленького возраста детей учат плавать, а делается это для того чтобы все мышцы на теле были хорошо развиты, включая и мышцы спины. Чем старше становится ребенок, тем больше он сидит, но крепкая спина выдержит любые нагрузки и не допустит развитие сколиоза.

Всем людям независимо от возраста подойдет бассейн в новокосино, ведь там помимо возможности просто поплавать, что называется в спортивной терминологии свободным плаванием, можно воспользоваться одной из представленных программ. Это и аква-аэробика, и синхронное плавание и обучение различным стилям и многое другое.

В зрелом возрасте также нужно заботиться о своей спине, впрочем, как и об остальных группах мышц. В первую очередь, потому что это очень хорошая профилактика остеохондроза, межпозвоночной грыжи и других заболеваний, которые несут за собой очень серьезные последствия и часто сопровождаются болевым синдромом. Так вот, боли можно снять просто за счет укрепления мышечного каркаса, чего проще всего добиться, регулярно посещая бассейн.

На сайте http://www.sport-town.ru можно найти более подробную информацию о функционировании бассейна, а также о том, что приготовили для своих клиентов сотрудники оздоровительно-спортивного заведения. Расписание занятий, их стоимость и длительность - все это станет известным после просмотра страниц вышеуказанного сайта.

 


Читайте:


Реклама*

Карта отелей:

News image News image News image News image
News image News image News image News image

Погода



Авторизация

Впечатления!

стоит ли ехать в латвию? ДА СТОИТ!

Тема такая, в июне был в Прибалтике. Ездили молодыми семейными парами. У моей родственники в Риге, хотели летом навестить, а пот...

Рассказ. Рига - бальзам на душу любителя шпротов и арт-нув

У меня есть дача в Кратово. Это посёлок в 20 км. к юго-востоку от Москвы. Озеро, песок и сосны

Балтийский берег - ты мой талисман!

Всё! Баста. Закончила институт, получила диплом, да здравствует свободная жизнь, да здравствует ежегодный оплачиваемый отпуск. ...

Истории и отзывы туристов:

Из Риги в Милан с авиакомпанией Ryanair

News image

ноябрь 2009 Лето закончилось, стало как-то грустно, и я решил, что надо слетать еще куда-то. Оказалось, что вот тут, совсем недалеко от нас, из Риг...

Отдых в Литве

News image

июнь 2006 В последнее время в русскоязычной прессе появилось много рекламы и статей об отдыхе в Литве. В далёкие советские времена Прибалтика для н...

Из Риги на Мальту: сквозь неизбежные тернии

News image

октябрь 2007 Интересная вещь. Никак не могу избавиться от того, что при возникновении жесткой конфликтной ситуации у меня начинается головная боль....

Курорты Прибалтики:

Айзпуте

News image

Айзпуте (латыш. Aizpute) — город на западе Латвии в Айзпутском крае (историческая область Курземе). До 1 июля 2009 года входил в состав Лиепайского ...

История Балвы

News image

Впервые упоминается в 1224 году как часть от Рижского епископства, созданного немецкими крестоносцами на завоёванных ими после 1204 года прибалтийск...

Силламяэ

News image

Си лламяэ (эст. Sillamäe) — город в Эстонии, один из основных промышленных центров в уезде Ида-Вирумаа.

На заметку:

Полезные советы

News image

Визы. Чтобы получить визу, необходимо иметь приглашение или путевку, или трэвел-чеки из расчета $60 на сутки пребывания в стране, или, наконец, межд...

Гостиницы в Латвии

News image

В Риге действуют отели более высокого уровня, чем в скандинавских странах. Большинство гостиниц отремонтировано, восстановлено либо куплено и реконс...

Как доехать до Литвы

News image

Самолетом Авиакомпания UTAir совершает ежедневные рейсы в Вильнюс из московского аэропотра Внуково (время в пути - 2 часа). По понедельникам, среда...