Плавание для всех
Прибалтика - Новости туризма
23.02.2016 02:03

Какой вид спорта полезен всем без исключения и абсолютно не имеет противопоказаний? Конечно, это плавание! Начиная с самого маленького возраста детей учат плавать, а делается это для того чтобы все мышцы на теле были хорошо развиты, включая и мышцы спины. Чем старше становится ребенок, тем больше он сидит, но крепкая спина выдержит любые нагрузки и не допустит развитие сколиоза.

Всем людям независимо от возраста подойдет бассейн в новокосино, ведь там помимо возможности просто поплавать, что называется в спортивной терминологии свободным плаванием, можно воспользоваться одной из представленных программ. Это и аква-аэробика, и синхронное плавание и обучение различным стилям и многое другое.

В зрелом возрасте также нужно заботиться о своей спине, впрочем, как и об остальных группах мышц. В первую очередь, потому что это очень хорошая профилактика остеохондроза, межпозвоночной грыжи и других заболеваний, которые несут за собой очень серьезные последствия и часто сопровождаются болевым синдромом. Так вот, боли можно снять просто за счет укрепления мышечного каркаса, чего проще всего добиться, регулярно посещая бассейн.

На сайте http://www.sport-town.ru можно найти более подробную информацию о функционировании бассейна, а также о том, что приготовили для своих клиентов сотрудники оздоровительно-спортивного заведения. Расписание занятий, их стоимость и длительность - все это станет известным после просмотра страниц вышеуказанного сайта.

 


Читайте:


Реклама*

Карта отелей:

News image News image News image News image
News image News image News image News image

Погода



Авторизация

Впечатления!

Рассказ. Автопробег по побережью Лиепая — Вентспилс

Продолжая свои новогодние каникулы, мы отправились из Лиепая вдоль побережья Балтийского моря в сторону Вентспилса. Хочу сразу о...

Впечатления о НГ каникулах

Приветствую всех и надеюсь, что данный отзыв поможет вам в вашем выборе.

Вместе веселее

Я нашла тут себе в дорогу попутчицу. Элю с дочкой. Мы с ними по-настоящему подружились. Надеюсь, не только я но и они остались д...

Истории и отзывы туристов:

Славный город наснил себе князь Гядеминас!

News image

май 2004 Уснув во время охоты, явился ему во сне железный волк на вершине горы. Толкование сна пророчило основание могучего города. Город тот был п...

Рига - Северный Париж

News image

ноябрь 2004 Это был странный мир. Неустойчивый, но по-своему гармоничный. Здесь жили литовцы, летты, самогиты, эсты, русские, литва, ливы, ятвяги, ...

Латвия (Рига, Юрмала)

News image

ноябрь 2003 Латвия стала 2 страной после Эстонии, которую я решил посетить в рамках поездки по странам Балтии.

Курорты Прибалтики:

История Айзкраукле

News image

В районе современного города существовал замок немецких крестоносцев Ашераден (нем. Ascheraden).

Аникщяй

News image

Ани кщяй (лит. Anykščiai, польск. Onikszty, русск. Они кшты, Аникшчяй) — город в северной части Литвы, административный центр Аникщяйского района

Тарту

News image

Тарту (эст. Tartu, нем. Dorpat, Dörpt; в 1030—1224 и в 1893—1919[1] Юрьев, в 1224—1893 русск. Юрьев, Дерпт) — город на реке Эмайыги

На заметку:

Рига. Ностальгия по будущему

News image

Вечером Вецрига – Старая Рига – превращается в воспоминание. Часов в восемь с площади у Памятника Свободы уходят торговцы цветами, уносят ведра с не...

Деньги в Эстонии

News image

Эстонская крона (ЕЕК), равная 100 сентам (или центам).

Важность использования ортопедических стелек

News image

Человек – это существо прямоходящее и, естественно, на стопы приходится достаточно большая нагрузка, напрямую связанная с весом тела, образом жизни и ...