Плавание для всех
Прибалтика - Новости туризма
23.02.2016 02:03

Какой вид спорта полезен всем без исключения и абсолютно не имеет противопоказаний? Конечно, это плавание! Начиная с самого маленького возраста детей учат плавать, а делается это для того чтобы все мышцы на теле были хорошо развиты, включая и мышцы спины. Чем старше становится ребенок, тем больше он сидит, но крепкая спина выдержит любые нагрузки и не допустит развитие сколиоза.

Всем людям независимо от возраста подойдет бассейн в новокосино, ведь там помимо возможности просто поплавать, что называется в спортивной терминологии свободным плаванием, можно воспользоваться одной из представленных программ. Это и аква-аэробика, и синхронное плавание и обучение различным стилям и многое другое.

В зрелом возрасте также нужно заботиться о своей спине, впрочем, как и об остальных группах мышц. В первую очередь, потому что это очень хорошая профилактика остеохондроза, межпозвоночной грыжи и других заболеваний, которые несут за собой очень серьезные последствия и часто сопровождаются болевым синдромом. Так вот, боли можно снять просто за счет укрепления мышечного каркаса, чего проще всего добиться, регулярно посещая бассейн.

На сайте http://www.sport-town.ru можно найти более подробную информацию о функционировании бассейна, а также о том, что приготовили для своих клиентов сотрудники оздоровительно-спортивного заведения. Расписание занятий, их стоимость и длительность - все это станет известным после просмотра страниц вышеуказанного сайта.

 


Читайте:


Реклама*

Карта отелей:

News image News image News image News image
News image News image News image News image

Погода



Авторизация

Впечатления!

Балтийский берег - ты мой талисман!

Всё! Баста. Закончила институт, получила диплом, да здравствует свободная жизнь, да здравствует ежегодный оплачиваемый отпуск. ...

стоит ли ехать в латвию? ДА СТОИТ!

Тема такая, в июне был в Прибалтике. Ездили молодыми семейными парами. У моей родственники в Риге, хотели летом навестить, а пот...

Рига - мечта за облаками

Я шла на вокзал с рюкзаком обклеином флагами стран, майке с надписью: Vento e vita (с португ. Дорога-это жизнь) и думала, что м...

Истории и отзывы туристов:

Латвия на выходные

News image

август 2010 Я скажу вам от всей души, Латвия чудесна своим спокойствием. Она настолько умиротворяет, привносит равновесие и уверенность в себе, что...

Автопробег Вильнюс - Паланга - Куршская коса

News image

июль 2006 Жене, наконец-то дали отпуск. В традиционные места отдыха ехать не очень хотелось, т.к. друзья, ездившие недавно в Турции, Египты, Испани...

В Таллинн на выходные в мае 2005 года

News image

май 2005 Важное примечание - всё нижесказанное относится только к Петербургскому филиалу фирмы Las Flores. После письма мы публикуем ответ Генераль...

Курорты Прибалтики:

История Приекуле

News image

В исторических анналах Приекуле впервые упомянуто в 1483 году, когда здешние земли были отданы во владение династии барона фон Корфа. Дворец фон Кор...

История Ливаны

News image

Ливаны были основан как поселение в XI веке, когда впервые упоминается поселение торговцев и мастеров в дельте реки Дубна. Поселение относилось к др...

История Валки

News image

Город известен с XIII века как Валк. Во времена Российской империи город входил в Лифляндскую губернию и ялвляся центром Валкского уезда. В 1920 го...

На заметку:

Деньги в Латвии

News image

Латвийский лат (международное обозначение - LVL, внутри страны - Ls), равен 100 сантимам. Используются банкноты достоинством в 5, 10, 20, 50, 100 и ...

Прокат автомобилей в Эстонии

News image

Аренду автомобиля проще всего осуществить в больших городах, но при необходимости, и за отдельную плату, автомобиль доставят в любую точку страны. Д...

Курортное лечение — пакетами

News image

Эстония начала развивать санаторное дело в 1998 году и по сравнению с другими странами Балтии занимается этим наиболее активно: участвует в выставка...